ReliefLink: Приложение для предотвращения самоубийств и поддержки психического здоровья
ReliefLink - это бесплатное приложение для iPhone, разработанное Университетом Эмори, предназначенное для предотвращения самоубийств и улучшения психического здоровья в целом. Приложение предлагает конфиденциальную и поддерживающую помощь непосредственно на вашем устройстве.
Лучшая рекомендуемая альтернатива
С помощью ReliefLink пользователи могут создавать персонализированные профили, содержащие важную информацию, такую как контакты психических здоровья, детали страхования и текущие лекарства. Ежедневное отслеживание настроения и мыслей, создание плана безопасности, установка напоминаний и доступ к методам справления, таким как голосовые упражнения по внимательности и расслабляющая музыка, являются ключевыми функциями.
Во времена кризиса Карта Локатор помогает найти ближайшие больницы или учреждения психического здоровья. Приложение предоставляет ссылки на терапевтов, группы поддержки и кнопку «Экстренный вызов», предлагающую варианты, такие как Позвонить 911 и Горячая линия для немедленной помощи.
